Høst og vinter i mer omsorg og ekstra beskyttelse hud trenger ikke bare enkeltpersoner, men også hele kroppen. Ansikt og kropp faller i ulike forhold, påvirkes av ulike faktorer, og vi må ta vare på dem på forskjellige måter.
Den skarpe kalde vinden bokstavelig talt banker fuktighet fra huden, og temperaturforskjellen mellom utendørs og innendørs føre til at huden er konstant i en tilstand av stress. Sentralvarme tørker huden, ødelegge sebum - den naturlige beskyttelsen av de øvre lag av overhuden. Som et resultat, begynner huden løsner er det små sprekker blodkar og edderkopp årer.
Konstant bruk av hodeplagg fører til utseendet på små kviser på den øvre grensen av pannen. Kort sagt, hva slags patetisk. Hvordan ta vare på huden?
Først av alt, gi opp kremer i morgen, før du går ut. Påfør kremen i 30-40 minutter før du går utenfor. Velg midler, ikke danner en fuktig film på huden, kan det være en krem med et innhold av ceramid-baserte eller flerumettede fettsyrer.
På kvelden, sørg for å bruke nærende krem. Nå sin tekstur kan være mer tett enn kremer som du har hatt sommeren. Bruke krem med fruktsyrer og vitamin C.
Dette vitamin styrker veggene i blodårene, og dermed hindrer forekomst av rosacea. Øke bruken inne, ta spesielle vitamin komplekser og ikke glem å følge en politikk for befestning av naturlige frukter og grønnsaker i høst, når gavene på jorden så mye som mulig tilgjengelig.
Pre-start å trene huden din, koker det til temperatur. Brygge friske sommer urter som hjelper berolige irritert hud. Dette kan være en mynte, kamille, persille. Anstrengt buljong fryse i former for is hver morgen og tørk ansiktet med isbiter. Sørg for at huden er frosset og deretter skylle den med varmt vann. Begynne å gjøre denne prosedyren i sommer, ikke kaste det i fremtiden. Da huden din vil lett tåle kalde vinden blåser.
I ekstrem kulde, bruk spesielle beskyttende kremer. Sørg for å bruke chapstick å unngå chapping og sprengning av leppene.
Og kroppen din lider daglig vane å ta en varm dusj. Varmt vann vasker bort sebum. Varme klær med syntetiske fibre innhold ikke gir huden å puste. Som et resultat, blir huden på kropps dehydrert, livløs, irritert.
Redusere temperatur tatt bad. Den beste måten for kroppen å bli badet temperatur 38-40 grader med melk, salt kosmetisk, kosmetisk leire, eller et avkok av urter. Etter disse bad huden blir mye mykere. Ikke sitte i vannet for lenge, 10-15 minutter er tilstrekkelig.
Ikke jag etter en dusj håndkle. La fuktigheten tørke selv og deretter bruke krem for kroppen.
Badstuer vil hjelpe deg å gjenopprette blodsirkulasjonen og forbedre den generelle tilstanden av epidermis. Dans til levende musikk eller gjøre lett trening, og kroppen din vil takke deg.
Med riktig valgt kosmetikk og behandlinger kan beskytte ansiktet og kroppen fra de negative effektene av den kalde, tørr luft og beriberi.