Øvelser for å bli kvitt røde blodårer under øynene og nese
1. Skriv inn din munn luft og flytte det inne et lukket hulrom, og dermed masserer lepper og kinn fra innsiden. Fortsett øvelsen i 15 sekunder.
2. Lukk øynene og presse øyelokkene, og deretter brått åpen og prischurte. Gjenta flere ganger, kraftig og vidt åpne øynene og holde dem i denne posisjonen i 10 sekunder.
3. Wrinkle nese. Klem musklene i ansiktet, slik at hjørnene av øynene litt senket. Ja, det er ganske vanskelig, men det kommer med erfaring. Forresten, denne øvelsen mer og jevner ut "kråketær" rundt øynene.
4. Fullfører settet med øvelser er nødvendig å "utgjøre en løve" - raskt og vidt åpne munnen, tungen ut så langt som mulig, og si: "Ah-ah." Dette er en utmerket mosjon, ikke bare for hele personen, men også til larynx.
Det er nødvendig å måle i det minste seks sett av hver øvelse. Etter ferdigstillelse av ansikts gymnastikk videre til urtemedisin. De mest effektive og rimelige masker mot røde blodårer i ansiktet for å hjelpe deg raskere oppnå de ønskede resultater.
Potet maske: Clean rå potet og skjær den i tynne skiver. Påfør på ren ansiktet i 15 minutter, vask deretter med varmt vann. Denne prosedyren bleker og mykgjør huden.
Masken av melk med jordbær: Bland 50 ml melk og jordbær juice. Bomullsdott eller bomullsdott suge i den resulterende væsken og søke etter bruk de tidligere øvelsene på problemområder i ansiktet, dekker toppen med et håndkle. Etter å ha fjernet masken, klapp ansiktet med et håndkle og fett fuktighetskrem.
Lotion mineralvann med sitronsaft: Bland sitronsaft og mineralvann i forholdet 1: 1, og tørk ansiktet etter blanding av gymnastikk. Trenger ikke å vaske av.
Vanligvis konkrete resultater bør forventes tidligst 1-2 måneder med daglige økter. Men når du vil oppnå din, ikke kaste sine klasser og gjenta 1-2 ganger i uken for å holde seg i form.