Huden er elastisk, må du spise mat som inneholder vitamin C, som det ikke hadde produsert av kroppen, og er hovedleverandør av kollagen er ansvarlig for hudens elastisitet. Den finnes i matvarer som sitron, appelsin, solbær og kiwi.
Strålende hud vil bli, hvis kroppen vil få fullt antioksidanter og vitamin E, som bidrar til den raske cellefornyelse, forbedrer hudfarge og gjenoppretter hudens naturlige forsvar. Dette vitamin finnes i matvarer som egg, rosenkål, tindved, rogn, rose hofter.
Raskt friske opp huden din, kan du bruke en spesiell maske. Men til å begynne med huden må være godt rengjort, behandlet med lite kratt og damp ut med varmt salt komprimere. 0.5 liter varmt kokt vann oppløse 2-3 skjeer av salt, korsryggen lite håndkle, vri ut og feste den til ansiktet i 5 minutter. Bland deretter en spiseskje med melk og 10 dråper sitronsaft og en halv skje av honning. Maske søke på ansiktet i 20 minutter, og skyll med varmt vann.
Hvis hudutslett dukket opp fint, er det nødvendig å gjøre blekeansiktsmasker. Ta 20 gram ølgjær og litt frisk melk. De to komponentene blandes, sørg for at vekten var tykk som rømme. Etter grundig blanding, påfør blandingen på ansiktet ditt, suge 20 minutter. Masken tørker, og det kan fjernes hender, bare ned fra ansiktet. Skylle ansiktet med kaldt vann.
Rødlig hud områder er fjernet ved hjelp av en maske av leire, i tillegg, etter hudfarge og merkbart forbedret. Leire, kan du bruke hvit eller blå. Bag av leire bør fortynnes med vann i mengden angitt på pakken. Påfør den resulterende massen til ansiktet etter ca 45 minutter. Denne fremgangsmåten vil fjerne hevelse, hvis noen.
Alltid ta vare på huden sin, og det vil glede deg med en sunn strålende utseende.