Hodepine forekommer ofte på grunn av spenninger i musklene av hodet, som en konsekvens - innsnevring av blodkarene i hjernen, å redusere nivået av oksygen som tilføres til nerveceller i hjernen. Migrene signaliserer kroppen at det var en akutt mangel på hjernen av oksygen. Under cerebral vasokonstriksjon kan være svekket syn, tale, etc., og symptomene på migrene.
En annen årsak til akutt hodepine - et resultat av virkninger på kroppen av forskjellige utløsende faktorer. Forstyrret balansen i hjernen kjemikalier er en undertrykkelse av nerveceller og en særegen depresjon av hjernen. Har du lagt merke til at etter stress under krangler eller bakgrunn spenning oppstår akutt hodepine? Faktisk, til hjernen slike smerte tvinger deg stoppe. Nervecellene - nevroner, som om å rope: "Vi ønsker ikke å gjøre det! "Det er en migrene indikerer nervøs overbelastning kroppen din.
Noen ganger nevroner signaliserer kroppen: "Ikke spiselige! "Eller" Danger! "Inntrengning av nerveceller gjennom de mange barrierer av eventuelle giftstoff. Noen mennesker har et migreneanfall kan være forårsaket av selv lukter eller mat, for eksempel - rødvin, sjokolade, røkt fisk, moden ost eller kosttilskudd. Hvorfor akkurat nevronene reagerer på disse stoffene - fortsatt et mysterium. I dette tilfellet, smertesignalene som disse matvarene eller lukter kroppen oppfatter som farlig.
Er det mulig å behandle eller forebygge migrene? Behandle migrene er praktisk talt umulig - det finnes ikke på medisiner. Men for å redusere hyppigheten av angrep eller hindre dem helt - det er mulig. For å gjøre dette, må du finne ut årsakene til angrepene, er det best å ha en form for en hodepine dagbok. Det vil si, du har å gjenkjenne det samme signalet, noe som gir deg en hjerne.
Husk, hva du spiste eller drakk før angrepet. Så du kan gjøre endringer i kostholdet ditt, og unngå matvarer som forårsaker smerte.
Prøv å mestre teknikken av velvære og stressmestring - dette vil bidra til å redusere antall og alvorlighetsgrad av migreneanfall.
Eksperter har lenge lagt merke til at hvis en person er bundet signal-forårsake hodepine, migrene og da han blir mye mindre. Tross alt, bringer den inn i dine livs betydelige justeringer. Så vær forsiktig med deres helse og lære å lytte til kroppen din.