Som regel skoliose på et tidlig stadium for å identifisere deg selv er svært vanskelig, ettersom det ikke medfører mye ulempe og ikke skaper smerte. Bare blir synlig når øyet klart kosmetisk feil blir klar grunn for sitt utseende. Til hjemme for å finne ut om du har et barn skoliose, er det nødvendig å sette det på en hard flate overflater magen ned. Hvis ryggraden tar oppreist stilling, så alle visuelle kurvatur kan trygt tilskrives feil holdning. I det tilfelle hvor barnet tar forskjellige stillinger, og på samme tid forblir gående buet ryggraden, er dette bevis på skoliose. I dette tilfellet, må du straks kontakte en podiatrist, som etter undersøkelse og røntgen kan gjøre en nøyaktig diagnose og riktig behandling.
De viktigste metoder for behandling for skoliose inkluderer massasje, manuell terapi, treningsterapi, fysioterapi, og bare som en siste utvei - kirurgi.
Fysioterapi (fysioterapi), i kombinasjon med en terapeutisk massasje - bare et effektivt verktøy i behandling av skoliose, som bidrar til å styrke ryggmusklene, korrigerer muskeltonus, har en oppkvikkende effekt på hele kroppen. Ved bruk av manuell terapi ikke klarer å stoppe utviklingen av skoliose, fjerne muskelspasmer og smerte, redusere vinkelen krumning av ryggraden, for å returnere ham mobilitet.
Skoliose trenger å sove på en fast madrass elastisk, helst en ortopedisk. Oppmuntre barnet til å ligge på magen eller ryggen på en flat overflate for 15 minutter i løpet av dagen: i denne situasjonen maksimalt losset ryggrad og musklene som støtter det - resten.
Det er også nyttig å henge på bar, men vær forsiktig - det er veldig viktig å henge passivt, uten rykk og dra, så lenge du suge. Det viktigste punktet - i alle fall ikke hoppe fra den horisontale linjen, og forsiktig senket på tå. Ellers vil ryggvirvlene, som er så nøye trekke, Flytt igjen, og alle anstrengelser bli redusert til null.
I tillegg til den obligatoriske fysioterapi for mennesker som lider av skoliose, anbefalte fulle fysiske aktiviteter som kan utvikle og styrke musklene i rygg, mage og bryst. Ideell idrett er svømming. Men i idretter som fotball, spor og vektløfting, tennis, badminton, rytmisk og kunstneriske gymnastikk i skoliose i alle fall kan ikke være engasjert.